ヘッドスパでのヘッドマッサージが効くらしいです。
特に耳の周囲のマッサージが重要だそうで。
耳の周囲というのは頭部へ向かう血管が集中しているので
この血管の集合地点を刺激することで血流を促進することが
できるようです。
そうはいっても、ヘッドスパに通うとなるとそれなりに大変です。
というか、そもそもヘッドスパってどこにあるのん？？
と、いう人の為に『あるある大辞典』では自宅で出来る
頭皮血流アップマッサージを紹介していました。
私もテレビを見ながらやってみましたけど超簡単です。
『頭皮血流アップマッサージ』
親指の腹を耳の前側に置く。
残りの指を頭頂部に置き、全ての指を後頭部に向けて
引っ張るようにスライドさせる。
これだけです。
頭皮が引っ張られているのを意識しながら朝晩５回ずつ、
お願いします。
これを旦那に是非ともすすめたいですけど、どうやって
勧めたもんか・・・そこが問題です。
★ランキングに登録中！クリックしてもらえると嬉しいです。
人気blogランキングへ
![[clip]](http://parts.blog.livedoor.jp/img/cmn/clip_16_16_w.gif){kind=small}
